# Event Details

- **Event Name**: JOGA prozdrowotna | OSTEOJOGA
- **Event Start and End Date**: Thu, 18 Sep, 2025 at 07:00 pm
- **Event Description**: Joga prozdrowotna | osteojoga

• 5 spotkań w czwartki: od 18. września do 16. października

• Godzina 19.00-20.15

• Miejsce: Studio Heart Break, ul. A.Krzywoń 21,Szczecin Dąbie

Zapraszam na praktykę łączącą elementy jogi terapeutycznej z wiedzą fizjoterapeutyczną i wiedzą o ruchu, ukierunkowaną na:
- zapobieganie bólowi, 
- prewencję urazów,
- odwracanie skutków siedzącego trybu życia, a przede wszystkim przywracanie i budowanie poczucia komfortu w ciele.

Podczas praktyki skupiamy się na:
- profilaktyce bólu – poprzez mobilizację stawów, automasaż, delikatne rozciąganie i pracę nad optymalną postawą ciała,
- torowaniu optymalnych wzorców oddechowych,
- budowaniu uważności ciała,
- delikatnym wzmocnieniu mięśni posturalnych i przywracaniu równowagi mięśniowej,
- redukcji stresu poprzez różneformy relaksacji.

Praktyka może pomóc osobom odczuwającym dolegliwości bólowe ze strony kręgosłupa i stawów.

Zajęcia prowadzone są bez pośpiechu, z uwzględnieniem Waszych indywidualnych możliwości.

Koszt: 250 zł

Zapisy do dnia 15.09 przez formularz dostępny w linku ("bilety").

Zajęcia będą kontynuowane w kolejnych miesiącach.

Prowadzenie: Ania Brzezińska 

Zapraszamy.
- **Event URL**: https://allevents.in/szczecin/joga-prozdrowotna-|-osteojoga/200028829498229
- **Event Categories**: 
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 4

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2XPgVdl7Phyt_y6NnLDTAggqC0rDkdVLVzFGPhIlFmNmMIQ/viewform?usp=dialog&utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=szczecin-events

## Event venue details

- **city**: Szczecin
- **state**: ZP
- **country**: Poland
- **location**: Heart Break - Studio Tańca
- **lat**: 53.395018292513
- **long**: 14.664280414581
- **full address**: Heart Break - Studio Tańca, Anieli Krzywoń 21,Szczecin, Poland

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Strongfirstyogi (https://allevents.in/org/strongfirstyogi/19338231)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/41e2371812a6655a0e3a7cf78547f3249c0b2f8385d88e06481dbc49ff026911-rimg-w940-h788-dc9094a2-gmir?v=1757380948
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/a85dadd81ee4ba16abee7ea688b2b61b079227b34ee7343f2aa3cd0a4ac368ca-rimg-w300-h300-dc9094a2-gmir?v=1757380949

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Thu, 18 Sep, 2025 at 07:00 pm
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Heart Break - Studio Tańca, Anieli Krzywoń 21,Szczecin, Poland
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Strongfirstyogi
- **Q**: What type of event is this?
- **Q**: Where can I find ticket details about JOGA prozdrowotna | OSTEOJOGA ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "JOGA prozdrowotna | OSTEOJOGA",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events8/banners/41e2371812a6655a0e3a7cf78547f3249c0b2f8385d88e06481dbc49ff026911-rimg-w940-h788-dc9094a2-gmir?v=1757380948",
        "startDate": "2025-09-18",
        "url": "https://allevents.in/szczecin/joga-prozdrowotna-|-osteojoga/200028829498229",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Heart Break - Studio Tańca",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Anieli Krzywoń 21,Szczecin, Poland",
                "addressLocality": "Szczecin",
                "addressRegion": "ZP",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "53.395018292513",
                "longitude": "14.664280414581"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Joga prozdrowotna | osteojoga\n\n• 5 spotkań w czwartki: od 18. września do 16. października\n\n• Godzina 19.00-20.15\n\n• Miejsce: Studio Heart Break, ul. A.Krzywoń 21,Szczecin Dąbie\n\nZapraszam na praktykę łączącą elementy jogi terapeutycznej z wiedzą fizjoterapeutyczną i wiedzą o ruchu, ukierunkowaną na",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Strongfirstyogi",
                "url": "https://allevents.in/org/strongfirstyogi/19338231"
            }
        ]
    }
]
```